Почему утром стоит выпивать стакан воды с куркумой. Польза воды с куркумой.

Натуральное лечение. Будь то боль в спине, суставах или головная боль, большинство людей обращаются к таким препаратам, как Мотрин или Адвил, чтобы облегчить боль. Обычно они начинают с рекомендуемого количества, но когда это не помогает, добавление еще нескольких — очень распространенная практика.

В чем польза или вред куркумы, можно понять, если изучить состав специи. Она содержит витамины групп В, С, Е, К, а также такие микроэлементы, как магний, кальций, йод и железо. Максимальная ценность растения обусловлена содержанием в нем куркумина — белка, обладающего противовоспалительным, противомикробным, заживляющим, анальгетическим и противораковым действием.

  • Напиток с куркумой положительно воздействует на обменные процессы. Благодаря этому увеличивается скорость выведения токсинов из печени, обновляются ее клетки и улучшается работа желчного пузыря.
  • Куркумин предотвращает накопление холестерина в организме, из-за которого в сосудах образуются бляшки.
  • Благодаря своим противовоспалительным свойствам растение сдерживает разрушение хрящевой ткани. Регулярный прием пряного напитка предотвращает развитие артроза и купирует боль в суставах.
  • Продукт нормализует пищеварение и работу ЖКТ. Является помощником в борьбе с диареей и паразитами.
  • Укрепляет иммунную систему человека, поэтому ей легче справиться с вирусами и простудами в периоды эпидемий.
  • Снижает уровень сахара в крови.
  • Замедляет рост опухолей и развитие раковых клеток, поэтому применяется для профилактики подобных заболеваний. Такое действие обусловлено свойством куркумы ощелачивать организм, а онкологические клетки могут расти только в кислой среде.
  • Активизирует работу мозга у людей пожилого возраста.
  • Нормализует обмен веществ, ускоряет его и тем самым способствует похудению.
  • Укрепляет стенки сосудов.

На самом деле, FDA выпустил предупреждение о риске этих препаратов. Они также советуют людям не принимать два НПВП одновременно с одинаковыми активными ингредиентами. FDA теперь просит производителей рецептурных НПВП изменить свои этикетки и добавить более точную информацию о рисках, связанных с инсультом и сердечным приступом.

Наиболее распространенные проблемы, вызываемые этими препаратами, включают пищеварительные язвы и кровотечение. Было научно доказано, что они также связаны с повышенным риском других состояний, таких как повреждение почек, мерцательная аритмия и отсроченное заживление переломов и повреждений мягких тканей.

Более поздние данные показывают, что приема этих препаратов в рекомендуемых дозах и в течение короткого времени достаточно, чтобы вызвать серьезные побочные эффекты.

 

Вам также понравится — Куркума, которую вы употребляете — бесполезна, если вы не знаете эти 3 способа!

Эти лекарства больше не звучат как чудесно, не так ли? Если бы существовал способ естественного лечения боли без риска для здоровья, связанного с таблетками… Хорошей новостью является то, что есть лучший и более безопасный способ облегчить боль, и вы, вероятно, уже имеете его дома. Куркума издавна известна как естественное обезболивающее средство и чрезвычайно эффективно без каких-либо опасных для здоровья рисков. Она содержит полифенол, соединение, которое, как известно, обеспечивает множество преимуществ для здоровья. Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Альтернативная и дополнительная медицина», куркуму можно использовать в качестве альтернативы Ибупрофену при остеоартрозе.

Сама пряность обладает сильными противовоспалительными свойствами и способностью изменять реакции иммунной системы. Дополнительное исследование показало, что куркума была еще более эффективной в сдерживании воспаления.

Почему утром стоит выпивать стакан воды с куркумой. Польза воды с куркумой.

В качестве дополнительного бонуса, куркума не только безопасна и полностью натуральна, но и также дешева и легко доступна.

Список использования куркумы довольно расширен!

Ее можно использовать для лечения боли в животе, газов, диареи, расстройств желчного пузыря, проблем с печенью, изжоги, артрита и многого другого. Его активный ингредиент, называемый куркумин, является очень мощным антиоксидантом, который борется с воспалением. Лучший и самый простой способ использования куркумы — это экстракт, но вы также можете использовать корень.

Почему утром стоит выпивать стакан воды с куркумой. Польза воды с куркумой.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий