Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Простокваша – в это слове так много всего! Большие добрые коровы, тепло бабушкиного дома, детство.… Но совсем недавно в связи с этим словом у меня появились и новые хорошие ассоциации – красота, молодость, свежесть кожи. А все потому, что маска из простокваши – теперь новая панацея для моей красоты. В своем блоге я и вас с удовольствием научу, как можно использовать простоквашу для создания эффективных масок.
Почему маски из простокваши так полезны?
Главный секрет эффективности простокваши для лица – в молочной кислоте. Именно она превращает обычную простоквашу в чудо-средство, умеющее очищать, омолаживать, освежать и увлажнять кожу!
Но простокваша – это не только молочная кислота, в ней также имеются:
- витамины В9 и В5 — они защищают кожу от вредных воздействий и омолаживают ее клеточки;
- вещество ниацин, улучшающее цвет дермы и освежающее;
- холин, контролирующий сальность кожи;
- сера, оздоравливающая не только кожу, но и наши ногти и волосы;
- витамин С, помогающий коже производить собственный коллаген;
- калий и кальций, увлажняющие и активизирующие метаболизм.
Очень подробно о пользе простокваши и других кисломолочных продуктов рассказано в этом видео:
Лучшие маски из простокваши
Простокваша – это не аргановое масло, и даже не авокадо. Она – продукт доступный, недорогой, всем нам привычный, но необычайно эффективный. За это все мы, ухаживающие за собой девушки, должны любить ее еще больше!
Вот моя любимая маска-скраб из простокваши с медом, очищающая и слегка отбеливающая, ее я делаю частенько, особенно зимой и весной. Итак, рецепт: смешайте простоквашу, хлопья овсяные и мед. Простокваши вам нужно две части, меда и хлопьев – по одной. Нанесите на лицо, подержите 10 минут, пройдитесь пальчиками по лицу массажными движениями, и смойте смесь. По сути это – очень мягкий скраб, он и очищает, и осветляет, и тонизирует.
Сделать простоквашу очень просто самостоятельно – я, например, просто оставляю чашку с молоком на ночь, в теплом месте. К утру у меня уже готова домашняя простокваша!
А эту маску из простокваши от морщин очень уважает моя мамочка. Рецепт этот она нашла в старом журнале, сначала опробовала на себе, и теперь рекомендует всем своим подружкам. Их отзывы и прекрасные фото – лучшее доказательство эффективности этой маски! Сделать ее в домашних условиях очень просто: смешайте ложку простокваши, ложку морковного сока и ложку грейпфрута. Домешайте в жидкую смесь немного рисовой муки, до состояния кашки. Наносить ее на лицо нужно на 15 минут, смывать – отваром липы либо ромашки.
Желательно делать такие маски курсами. Один курс должен длиться месяц, процедуру нужно повторять два раза в неделю.
Кстати, рисовую муку моя мама делает сама, просто перемалывая рис в электрической кофемолке, до состояния муки.
А это – лучшая маска из простокваши от прыщей. Для нее, помимо простокваши, вам понадобится спелый банан. Если в вашем доме не оказалось простокваши, вы можете смело заменить ее в этом рецепте обычным кефиром.
Даже если вы сверх занятая женщина, и у вас совершенно нет времени на маски из простокваши, вас спасет классическая маска с сывороткой, предельно простая. Вы просто должны протирать лицо сывороткой по вечерам, как лосьоном! Ваша кожа получит благодаря этому и свежесть, и увлажнение!
Вы узнали:
- Чем полезна простокваша для кожи?
- Как сделать маску-скраб из простокваши для лица?
- Сколько держать омолаживающий состав с простоквашей?
- Как сделать классическую, самую простую маску с сывороткой?
